靜坐問答　鄭鴻祺居士著

49. 靜坐中被驚擾怎麼辦？

日常生活中每個人都曾有過嚇一跳的經驗，但這和在靜坐中被驚擾到是不太一樣，有些人在心境收攝的狀態下被電鈴、門鈴、打雷、他人叫、推等幹擾，有時會產生極大的震湯，此時，可先出定緩和一下再坐靜坐，比靜容易平復。