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行禪 一行禪師著/陳勁甫譯

不可思議的是行走於地面

[日期:2006-07-16] 作者:一行禪師著/陳勁甫譯  閱讀:


  The Miracle is Walking on Earth-不可思議的是行走於地面

  以自在、平和的心態來行走於地面上是不可思議的。有些人說只有走在燒紅的火炭上、或走在釘子上、水面上才是不可思議,但是我發現,單純地走在地面上才是不可思議的。當Neige Marchand 把"The Miracleof Mindfulness"這本書翻譯成法文,以"正念的奇跡"為其書名時,我非常高興。想像你和我是兩位太空人,已在月球上登陸。這時我們發現太空船的引擎已壞到無法修復的地步,我們無法再回到地球上。在地球上的控制中心派遣另一艘太空船來搭救我們之前,我們的氧氣將要用盡了,僅剩下兩天的時間可活。那時除了想到返回可愛的蒼綠的地球上並肩而行外,你我還能想到什麼別的能使我們的心安住於平和與無憂之中呢?只有面對死亡,我們才會真正地瞭解踏在這蒼綠的地球上的腳步是多麼地寶貴啊!

  現在,讓我們想像自己是那些有幸得救的太空人,讓我們慶祝能再度行走於這可愛地球上之幸福與喜悅吧!讓我們在每一個腳步中來重新展現這份不可思議吧!我們的每一步都是一朵綻放的蓮花。

  持續地去做這種練習,並覺照你的腳步正在創造種種奇跡。擺在你眼前的世界是奇妙無比的。有了正確的知見與思維,你就可以在這地球上邁出最幸福的腳步。每一步都要清楚地覺知它是踩在地面上,而且是在廣大的地球表面,要清楚地看到這是何等不可思議地存在於我們的週遭!

  在行走時,注意你腳下將要踩下去的地面位置,並在踩下時,專注地體會你的腳、地面以及它們之間的相結合。請把你的腳步想像成國王的印璽一般。在禪堂裡,當你行禪時,要記住把"國王的印璽"或"大地湧現"當做行禪所觀想的主題。


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【內容導航】
第1頁:行禪指南 第2頁:你就可以做到
第3頁:只是單純的步行 第4頁:沒有憂慮的步伐
第5頁:抖落塵勞煩憂 第6頁:步行在淨土上
第7頁:這世間就是淨土 第8頁:這世間已包含著淨土所有的華妙莊嚴
第9頁:國王的印璽 第10頁:你的腳步最為重要
第11頁:步步微風起 第12頁:要解脫需覺知
第13頁:笑若佛陀 第14頁:珍珠項鍊的串線
第15頁:在走路時數息 第16頁:速度
第17頁:獲得更多新鮮空氣 第18頁:行住坐臥了了分明
第19頁:步步蓮花開 第20頁:不可思議的是行走於地面
第21頁:選擇一個專注的對象 第22頁:以文字取代數字
第23頁:人類的未來決定在你的腳步 第24頁:讓我跟隨你的腳步走
第25頁:為了尋找和平而走 第26頁:這樣行走將使所有眾生都平和
第27頁:真愛來自你的正知正見 第28頁:不要忽視了你法藏的另一半
第29頁:選擇菩薩當你同行的伴侶 第30頁:附錄 -- 一行禪師在趙州柏林禪寺關於行禪的開示
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