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行禪　一行禪師著/陳勁甫譯

你就可以做到

[日期：2006-07-16] 作者：一行禪師著／陳勁甫譯 　閱讀： 次

　　You Can Do it－你就可以做到
 
　　行禪就是在你行走之際來實行禪定（修）。當你實踐行禪時，它將帶給你喜樂與平和。以全然放鬆的狀態小步行走，在唇邊帶著微笑緩步前行，打開心門來體會平和的覺受。你將可以真正感受到自我所處的泰然狀態。這樣的腳步將可是世上最健康、最無憂的人的腳步。所有的煩惱憂慮可在你步行之中脫落。學習以平和的心來到達自我解脫的方式走路。這並不難，你就可以做到。只要有些許程度的專注及向於愉悅的意念，任何人都可以做到！

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【內容導航】
第1頁：行禪指南 第2頁：你就可以做到
第3頁：只是單純的步行 第4頁：沒有憂慮的步伐
第5頁：抖落塵勞煩憂 第6頁：步行在淨土上
第7頁：這世間就是淨土 第8頁：這世間已包含著淨土所有的華妙莊嚴
第9頁：國王的印璽 第10頁：你的腳步最為重要
第11頁：步步微風起 第12頁：要解脫需覺知
第13頁：笑若佛陀 第14頁：珍珠項鍊的串線
第15頁：在走路時數息 第16頁：速度
第17頁：獲得更多新鮮空氣 第18頁：行住坐臥了了分明
第19頁：步步蓮花開 第20頁：不可思議的是行走於地面
第21頁：選擇一個專注的對象 第22頁：以文字取代數字
第23頁：人類的未來決定在你的腳步 第24頁：讓我跟隨你的腳步走
第25頁：為了尋找和平而走 第26頁：這樣行走將使所有眾生都平和
第27頁：真愛來自你的正知正見 第28頁：不要忽視了你法藏的另一半
第29頁：選擇菩薩當你同行的伴侶 第30頁：附錄 -- 一行禪師在趙州柏林禪寺關於行禪的開示
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