作者：心龍
在戒邪淫網上報名已經一年有餘，現將自己的經歷和體會向各位師兄匯報一下：
我從很小的時侯就對男女之情非常執著，上初中的時侯不慎接觸到了色情書籍，從此便不能自拔，近二十年來，隨著邪淫習氣的加重，各種果報也非常明顯。身體素質很差，經常頭痛，四肢無力，記憶力衰退嚴重。心理素質很差，自私、嫉妒心很強，膽小，整天被緊張、害怕的情緒籠罩。生活環境越來越惡劣，曾經被檢察院關了七天，受到了折磨。
學佛之後，有幸遇到了《壽康保鑒》，開始了戒邪淫的路程，時進時退，家裡安裝了計算機之後，又受到黃色網站的影響，本來已經稍見好轉的身體又受到嚴重打擊，痛定思痛，決定開始戒淫，以期身體得到恢復。蒙佛力加持，接觸到了戒淫網，深受感動，參加了報名。在此期間，能做到以下：
1、除睡夢中外，斷除一切淫行，包括夫妻正淫。因為自己的身體已經到了根朽樹枯，膏盡燈滅的地步。
2、只要有上網時間，就瀏覽戒邪淫網，以增加自己的定力和慧力。
3、增加警覺性，告訴自己，這是自己最後一次機會，如若再犯，一定要受地獄苦報，不會有從頭再來的機會。
4、將淫念消滅在萌芽中，切匆讓星星之火再次燎原。地藏經雲，習惡眾生，從纖毫間便至無量。古今多少英雄豪傑尚且過不了此關，何況自己一身的罪業。在沒有把握往生之前，永遠保持如履薄冰，如臨深淵的感覺，切切不可自欺欺人。
5、有時間就研習淨空法師講的地藏經，可以明瞭因果之理和人生的真相。萬法唯心，地獄和天堂都在自己的一念之間，對自己的戒淫有非常大的幫助。
一年以來，自己雖然有一定的進步，但效果不很明顯，也經歷了一些不如意的事情，夢淫和遺精一直困繞著我，無法擺脫，我明白這都是自己業障深重，重罪輕報。戒淫是我走向重生的必由之路，有佛菩薩的加持和戒邪淫網站各位師兄的幫助，自己一定會到達光明的彼岸。
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