當我們面對境界的時候，一定是面臨兩條路：一是跟著我們的世俗習氣走；另一條路是跟著正知見的引導，扭轉我們的行為。
如果我們跟著自己的習氣走，幾乎是不費什麼力氣的，因為我們無始以來都是跟著無明煩惱走的；如果我們跟著正知見走一定很難行，但這是唯一的一條路。
如果我們自稱為學佛的人，只是認識了理論面對境界的時候還是隨順自己的習氣去行事，一定是每況愈下，雖然不像世間人做壞事那麼糟，但實在是五十步笑百步，只要習性擋不住，無法扭轉過來，就始終還在生死輪迴裡流轉。
為什麼我們總是做不了自己的主，改變不了自己的惡習？關鍵在哪裡？正知見的認識不夠，不深，正知見沒能形成一股強大的力量擋住自己的習氣。比如：小孩吃糖鬧牙痛，叫他不要吃，小孩做不到；但是叫我們牙痛不要吃糖，我們就可以做到。為什麼？因為我們有經驗，知道這樣做的後果，所以能做到。不但能做到，而且做得很輕鬆，並沒有苦苦的硬逼自己。這就是你有了「吃糖過量會牙痛」這樣一條正確的認識，而且它在你心裡形成了力量。
所以知見越正確，修行就越容易。
如果自己的惡習擋不住，（這裡惡習的定義不單指淫慾，包括任何與正法不相應的行為），末學自己的一點修學經驗願與大家分享，讓我們共同努力。
1，建立正確無漏的知見。
以戒邪淫為例：你必須要弄清楚邪淫的行為會給我帶來什麼樣的可怖後果，不管是現世的身體，心理等各方面的損害還是後世更為可怕的惡果，一條條弄清楚。再來，學習如果我不這麼做，而能持守清凈的戒律帶給我的種種的益處。這樣形成兩種力量，前面拉後面推，你怎麼能不前進？
2，數數憶念正知。
對於由於自己的不同的行為所帶來的或損或益的後果，不斷的去思維。尤其對於習性很深的人建議將第一條裡學習認識到的或損或益的正知見列在紙上，每天不斷的去學習。為什麼要這樣做呢？比如：一個士兵，在敵人出現之前就應好好的每天去練習槍法。這樣等敵人出現的時候他才可能一槍把敵人打死，如果這個士兵每天只是把槍抗在肩上，並不熟悉槍法，那敵人出現的時候，他可能連扳機在哪兒都不知道，又怎麼能保護自己？
這就是我們學習了理論，我們也知道什麼行為不能做卻管不住自己的原因。我們也努力的強忍著不去犯錯誤，可是等到強猛的境現起的時候，我們就崩潰了。比如有的人忍了好久，一上黃色網站或是別的什麼宣導色情的媒體就完了，這就是敵人出現了，我們明明有槍卻不會用，輕而易舉的就被敵人擊敗了。所以皈依了，信佛了就好像有了保護自己的武器，佛法固然是世間最殊勝的武器了，但你卻一定要學習如何熟悉使用這武器，不斷的去學習，直到你見了敵人輕而易舉就能打死他，直到你的生命中的敵人都被你消滅乾淨。
3，密護根門。
根門是指我們的六根：眼，耳，鼻，舌，身，意，我們為什麼要護它們呢？因為我們一切有漏的善惡業都是從這六根對著六塵然後生起六識造種種的善惡之業。
我們很清楚就能觀察自己，比如說，我們的眼睛看到佛菩薩像就起恭敬心；同樣的眼睛看到色情的圖像就起了淫慾心。所以在剛開始斷習氣的時候，給自己一個好環境，使六根熏染到清淨的東西。
但是我們都是在家人，難免會遇到一些不利的外緣，這時要注意兩個方面：
A：不取行相：如果我們對境時，意識到可能會引起我們的習氣復發，馬上離境。（比如無意看到色情東西，很可能引發我們的淫慾惡習，要馬上離開。）
B：不取隨好：離開境後，心裡不要再去執著回味。（這是很重要的一點，比如說，想戒煙的人為什麼總是戒不了，因為心裡總在執取抽煙時的享受上。同樣的，想斷除淫慾的人屢屢控制不住自己的一個原因也是在回味往昔行淫時所帶來的感觀上的刺激，這也是一股強大的力量，擊敗了你想要改邪歸正的初衷。故此，我們的心應時時去憶念正知見。
4，精進努力。
我們的惡習不是一天兩天養成的，要改掉也決非朝夕之事。我看到在這個網站上很多同修的文中有提到，自己很小的時候就無師自通的會做淫慾之事，這說明我們在宿世就有這樣的惡習，既然是百年陳垢，我們去除它不但要有正知見，更要有恆久的毅力。就像我們要去洗刷一個放置多年，結滿百年陳垢的器皿，你需要水，需要刷子，需要洗潔精，更需要的是耐心，長時間的耐心，直至它完全的乾淨。
還有最重要的一點，你要去做這些事之前，別忘了祈白佛菩薩，請求佛菩薩加持你，給你力量。
佛是了知一切智智的，他是無所不曉的，他瞭解你的過去，現在及未來，佛是最瞭解你的人。我們眾生是被煩惱所縛，佛是被大悲所縛。佛的大悲是任運的，不管是什麼時刻，不管是什麼人，哪怕是傷害他的人，佛都會像愛護自己的獨子一樣的愛護著你，希望你得到永久的安樂，只是，你要正信。
諸佛非以水洗罪
非以手除眾生苦
非移自證於餘者
示法性諦令解脫
佛不能用水來洗我們的罪，不能用手去除我們的苦，也沒辦法將他自己的證悟移到我們身上，佛是開示出正確的方法，讓我們去實踐，才能得到如佛一樣的解脫自在！雖然佛不能代替我們，但佛菩薩把自己的功德凝聚在佛號心咒中，賜予了我們。只要我們淨心念誦，就能獲得一種力量。
末學才學疏淺，如果我今日所說有誤，是我自己的錯，不是佛法的錯，請大家幫助我指正。如果能通過這一篇文對您有益，那全是佛菩薩的功德。
今天是我先母的祭日，我祈願我的先母及一切的亡靈速速往生西方。
請見到這帖子的人為我們的一切如母有情恭敬的念誦：
南無阿彌陀佛！