菩提本無樹同修提供的兩個方法

　　一種幫你戒淫的方法，大家都來試試！

　　1、當你慾望來時，你可以收陰提肛吸氣，想你的精氣從你的陰部經會陰、尾閭、命門、大椎穴進入腦部，呼氣時想從腦部出經胸部入小腹。這樣只幾下你就沒有慾望了。

　　2、當你不漏一段時間後如果比較漲或害怕遺精，可以平躺在床上，閉眼、閉嘴、咬合牙齒、舌頂上顎，用中指塞住耳孔，不要漏氣，這樣待一會，當感覺下面比較舒服的時候，就可以結束了。將口中的津液分三次嚥下就可以了。這樣你的精液就會濃縮，會有以精化氣的效果！