南無本師釋迦牟尼佛！
南無文殊師利菩薩！
南無觀世音菩薩！
看到眾位朋友受到邪淫的侵害，還有許多朋友在戒邪淫的路上，因為意志不堅定，而再次受到邪淫的危害。看到大家發表的文章，在文章中對邪淫罪的深悔和對犯邪淫後果的痛苦。我不由得心裡非常難受痛苦。願大家在戒邪淫的道路上堅持不懈、猛力懺悔！能除盡熱惱得清涼！得到佛菩薩的加庇。
《觀世音菩薩普門品》上說：「若多淫慾，常念恭敬觀世音菩薩，便得離欲」。看清楚了：是「常念」。不是說想起來念才念！另外是「恭敬」，一心一意，唯求佛菩薩加持！
我在實際生活中，和大家一樣，曾經也是倍受邪淫的危害。身心都受到極大的危害。在戒邪淫的過程中也和大家一樣戒過又犯過！犯過後馬上就感到很後悔！我看到大家也有這樣的情況。但是我現在已經基本上能自己克制住自己，也能體會到邪淫的危害和它的虛幻不實。在這裡，我已經不能用感激二字來表達我對金剛上師的恭敬！我尊貴的上師啊！弟子每每想到您，就感激涕澪和生起無比的信心！「能視無邊勝教眼，趣自解脫最勝道，哀憐權巧勤開演，敬禮金剛上師父！」
在目前，每當我有淫慾時，頭腦中猛然能想到經文和觀世音菩薩聖號。固能驚醒，深悔不已！趕快唸經文和觀世音菩薩聖號。心中漸漸感到平穩，有時候能感到特別難受，誘惑力太大，曾因為淫慾太盛，犯邪淫一次。後罵自己「豬狗不如，甘墮落地獄和畜生道！」心中大驚，再不敢犯！
而後，知道心中憶念上師父，念觀世音菩薩聖號和心咒，常有善神庇護，如果自己甘願墮落，甘願骯髒，則善神看到心中不歡喜而離去，自己又有往昔所做諸惡業，如今不懺悔再造此惡業，以如此重罪，還怎樣求佛菩薩加庇，難保不墮三惡道。如果佛菩薩不喜歡自己，不能常遇善知識，則今生浪費此暇滿人身，還能再得到貴如摩尼寶的人身嗎？所以猛力懺悔「往昔所做諸惡業，皆由無始貪嗔癡，從身語意之所生，我今一切皆懺悔。」
有時候在大街上看到女人，或有美色，或有香糙，心中想到「皆是枯骨爛腸，有何可觀。」固不敢看，心中一直說「枯骨爛腸、枯骨爛腸」。倘若看了，回家定要打自己耳光。罵自己淫心不盡。想到「色即是空，空及是色，受想行識，亦復如是！」，就一直念。由於自己是近視眼，所以走到路上，就把眼鏡摘掉，不多看，一心念佛。原來眼鏡也有其好處呀！
願意和大家一起戒除淫慾，互相勉勵!
最後，說給我自己和大家三點：１、「多念佛！」「多念佛！」「多念佛！」。２、如果願常得善神庇護，一定要嚴於持戒！３、如果甘願墮落地獄和畜生道，你就去骯髒邪淫！