我要直面自己的人生，除了真名外都沒有隱瞞。為表悔悟誠心，文中不傷別人的都用真名。人本來就是赤裸裸的來，一絲不掛的去。
作為一位初中語文教師，常常不想提自己的教師職業，好像褻瀆了其神聖光環。但這就是我的灰暗卻真實人生（但願教師同事不要罵我，我讓你們蒙羞了）。剛滿三十，七年教齡，還是中二，還是專科學歷，天天鬱鬱寡歡，事業每況愈下。淫穢這條毒蛇已經纏繞到我的脖子上了呀！
十歲手淫，現有二十年手淫史，自己是被當時上初中的舅舅教會手淫的（現在作父母的要特別留心孩子與上初中的孩子的交往，不要讓他們晚上睡在一起）。此後我便落入了萬劫不復的深淵，每晚與鬼魈蛇蟒交纏共舞。上初中後，牆上女子的半裸圖、曖昧語言的文段都會讓我怦然心動到廁所和學校的山上手淫。後來自己又有了窺淫症，喜歡在廁所邊手淫邊聽到隔壁女廁所的聲音。本來我天資聰穎（現在兒子很像我，背唐詩、學英語、玩電腦、語言表達），作文曾多次比賽獲獎，學習成績總是全年級的一、二名，可初三中考，分數不夠好最想考的長沙農校也泡了湯。那時最重視考中專，因為是九零年。當時我縣只招一個名額，結果偏偏另一位同學比我高兩分，父親到長沙農校走了幾次，找了長沙市鹽務局一位做官的親戚（希望尊敬的您別猜到我）活動，最終我沒有被錄取。是手淫第一次報應呀。
高中在湖南省重點中學就讀，進去成績較好。可手淫這條毒蛇時時纏繞著我。學校邊上有許多的租書處淫書特多。錄像廳桌球室也是我常光顧之處，手淫後我打自己耳光、撕扯著頭髮，千萬遍罵自己，後悔得要自殘，但由於高考還要體檢才不敢自閹。因為心魔未去，精神處於快崩潰狀態，常常喝酒買醉，最多一次喝掉了多半瓶白酒，在湘江邊嘔吐，生怕自己掉進湘江裡去。但哪怕是酒醉麻木後還是要手淫。高中廁所依山勢而建。男小便處在下，女廁所在我們頭上面，有一天細心的我發現可以偷窺處。我偷窺過也看到過幾次，結果是手淫次數直線上升身體更虛。那個曾經的優秀學生哪裡去了呢？報應出來了，當時正值改革，一會兒高考說考四類，文史哲地，一會兒又說文理兩科。結果我讀高三時，又是文理兩科，又要考數學。當時我考過全校文科班的第二名，掛紅花拍照上宣傳欄，獲120元獎學金。現在高中的校長（當時他是教務主任）還與我合影留念。因為當時我們上一屆文科班有兩位上北大，一位上清華。在他眼裡，我就是未來的北大生，也不知是否倣傚蔣介石黃埔作法。可是呢，手淫報應，我連專科的門檻都沒有摸著，各位看清楚，是專科，別說北大，連一般的專科線都沒有上。對父母真是晴天霹靂。天哪！同學中不如我者，考西南政法大學，人大，上海財院。。。。。。沒人會相信我是這樣的成績。只有自己心知肚明，因為手淫，我已是行屍走肉。考完連考什麼作文題都不記得了。
沒有辦法去復讀，手淫喝啤酒看錄像，高考時，出來又記不清楚高考作文題。離專科線又差兩分。一位最庸俗的農村女說她與校長認識，結果帶我去見師專校長的妻子（我最後悔的一件事）。當然沒用。後來過了十多天招不到生源，降了幾分，我被錄進了師專。那位農村婦女便覺得自己是我的大恩人幫我挖到了金礦，到處說我沒有考上，是她搞手腕才上的師專。而且還有一種貪婪要我付出巨大代價。結果我成了她眼裡的白眼狼。到我工作單位到處說。
大學裡又手淫，精神死了。我寫過兩篇文章《遠去的心情》、《尋找白宮》都是寫白骨與虛無，當時還發表在校刊上。因為當時流行海子什麼的。我真瘋狂，對愛有一種變態的渴求。
因為我長相比較英俊身材高大的原因吧。二十二、三歲在校認識妻子後畢業就結婚生子。可是呢，儘管妻子十分優秀身材性感，走在街上回頭率高吸引大多的眼球，可還是敵不過我心中的淫魔。在最初的幸福後，我又走上老路，手淫。有時有一點同性戀的意向但其實是異性戀。我曾經在深夜到過女廁所，心在砰砰跳，在高中時，我也喜歡在沒人時進入女廁所。曾有一次我還到過女生澡堂拿走一條女人丟棄的胸罩。真不敢想像如果被人發現我這個老師會怎麼樣。
現在事業每況愈下，高中同學考博士、碩士比較多。連師專的許多同學都考上了碩士（畢竟我們是擴招前的大學生）。我的師弟們在好學校拿5000元一個月。我呢，還在這個學校七年如一日工作，1000元多一個月，評優評先評職稱都沒有我的份，前面一片黑暗。初中教師本科化可我本科考了七八年了才過四門。每天頭暈乎乎的，抑鬱病十分嚴重，曾經多次想過自殺卻沒有勇氣。也沒勇氣看心理醫生，自己接觸過一些勵志書籍，如陳安之的講課，李陽的瘋狂英語，當時對自己有很大的刺激，十分激動，可是過一天又是老樣子，因為沒有解決思想上的根本問題。自己看書吃過一些抗抑鬱的藥，什麼用都沒有，用妻子的話，我吃過藥後整個人彷彿被火燒過一樣的乾枯。反應非常遲鈍。一天到晚中氣不足有氣無力，儘管我個子高時間多可籃球根本不想打，記憶力特別差、根本記不住教案上的一個詞語一句話，每天上課對自己來說是一種煎熬。上課盼望下課，有時特別心悸面對人和事都十分害怕。自卑得很、對自己的評價特別低，經常晚上上網聊天，對許多網友有非分之想。常看A片，下載黃色貼圖和廁所偷窺的片斷。手淫後刪掉，想手淫了又下載，反反覆覆，自責後悔嚴重的挫折感失敗感是我的主要心情。白天睡覺。講話思維特別慢，簡直是一個字一個字在想。十分吃力而且有口吃的毛病。對自己十分懷疑，又有了強迫症。基本上講不出一段完整的話，說話的聲音象哭。這就是過去的我。上公開課，自己做好的課件，備好了課，教案是優秀教案，一上課就全不是那麼回事。人際關係很不好。每天把自己關在家裡。有比較嚴重的自閉症。背駝著，屁股反而挺起，本來長相英俊的我，成了這樣一個佝僂的一個小老頭。我的臉上總是秋色。當班主任面對學生我常常有些自責可又沒有精力去對付他們。對班上的某個漂亮女生也比較喜歡，當然與性無關，彷彿自己回到中學階段，真的是有些變態。曾經有領導比較關照我，可是同事和我的幾任校長對我印象不好，這個樣子怎麼能當領導呢？結果許多我看不起的人又跑到我前面去了。
萬事皆有緣，2004年6月10日是我人生的轉機。我剛好無聊地獨自過三十歲生日（因為這個生日讓人有一種老意）。無意搜索結果進了戒邪淫網，從此我這棵久病之樹遇上了良醫煥發了勃勃生機，本意是找淫書來看，結果卻結了佛緣，真是我的造化。於是馬上用真實姓名發了誓報了名，不久就看到了自己的名和蓮花。我將戒邪淫網作為了主頁。仔細瀏覽了網上全部內容，慧根淺薄，但其中幾篇文章讓我大徹大悟，如《愛情是什麼》、《感情的生老病死》、《現代的二傻子》、《白骨觀》。如淋雪水，過去困擾我三十年的煩悶的火一下子熄了，如醍醐灌頂，心中的蓮花開了，心靜了，我找到了心靈的歸宿找到了人生的真理不再有煩惱。得惠於網站的點化，我站在高處看人生獲得了幸福。人生在世與佛法結緣最重要，有人可能終生不悟，有人可能立地成佛。有無神論都不重要，佛是一種哲理一種心靈狀態。如同唐僧渡江一樣，舊我早已死去，現在的我獲得了新生。運用白骨觀我看人都一樣分不出什麼西施無鹽，人身就是臭皮囊，什麼顏如玉什麼美如花其實就是流動廁所，慧眼看人就是要通過表象看本象。停住手淫後幾天，立刻就獲得了網站講的五個變化，我獲得自信，獲得了記憶力，獲得了敏捷的思維，獲得了飽滿的精神，就這樣簡單，停止手淫。一周來上課學生反應非常精彩，淫邪之氣正在離我遠去，我也正在一步一步實現誓言。特地將自己的生活真實寫出來，解剖自己，將自己身上曾有的病作為標本給大家做一個參考，與各位同修共修。路漫漫其修遠兮吾將上下而求索，我要力爭早日獲得慧根。
歡迎各位同修與我交流心得：ahu30@eyou.com