我是一個長期有著（邪淫）惡習並深受其害的不幸者，今天寫這篇文章時還覺得羞於啟齒。但是，在前年我無意中看到了貴網站後，在各位恩人的幫助下，才得以戒除這個折磨我二十多年的惡習，從心裡覺得自己活得像一個真正的人。所以，為了感謝貴網站和各位恩人、同時也希望對各位還在邪淫陷阱中掙扎的難兄難弟們有所幫助，特將本人的痛苦和喜樂與大家一起分享。
我在十二歲的時候開始染上這種惡習，後來才慢慢知道這是一種不好的行為，想要戒除它。在以後的二十多年，才知道這是一件多麼困難的事。我和各位一樣也嘗試了各種的方法，都沒有辦法徹底戒除。到了身體發育的時侯，我和同學們比起來，身體又瘦又小。記得有一次吃飯的時候，父母對我說：「多吃點菜，好長得快點胖點」。我當時聽到這句話，眼淚一下子湧了上來，心裡特別難受。心裡默默地說，我不願多吃飯，我有壞毛病，我把吃得飯都糟蹋了，我對不起你們。自己從心裡恨自己，明明知道這種事不好還忍不住去做，它徹底摧毀了我的自信心。至今想起來，心裡就有一種揪心的痛。
直到有一天，無意中遇到了貴網站，我的生命才出現了轉機。在各位大德的引導下，我讀了《壽康寶鑒》、《楞嚴經》，通過聞、思、修，我的靈魂得到了洗禮和昇華，爬出了邪欲的陷阱，得到了解脫。以下就我的一點體會說出來，希望對各位能有所幫助，這也是我的最大心願。
我看到某一本書裡的一段話：「我不知道，您是哪一等人，但天地是公平的，您是哪一等人，便是哪一層次，哪一品，哪一格，生哪一種病，過哪一種生活，這是絲毫不爽的」。覺得這段話說得特別好，我們既然遇到了這種事，就不能怨天尤人，要從自心找到究竟的原因。首先，不同的人遇到相同的事內心的反映是不一樣的，所謂「仁者見仁、智者見智、淫者見淫」。那麼這個不一樣的淫心又從何而來？
它從習性中來，那習性又從何而來？習性從行為中來。至此，就有人不理解，可能問一個人今生第一次的邪淫心又從何來？注意！這是關鍵所在，一個人前一生的行為會以種子的形式構成今生習性的一部分，「所謂果生花，花結果，莫謂禍生無本」，也就是說這一生的邪淫心，是自己前一生邪淫惡行的果報。千萬不要說這是迷信，因為在你不瞭解的事物前，千萬不要帶著偏見而輕率地否定它，不管是對與錯都要在自己的實踐中去驗證它，這是才是正確的態度。
原因明瞭後其次是方法，既然知道是前生造成的，我就每天在佛經前磕頭懺悔罪業，特別是有壞念頭時或邪淫後。第二，要有充分的思想準備，只要每天有進步就行，萬事開頭難，取得一定進步後，就會漸入佳境。第三，多做善事，多去寺廟找師傅們聊天，定期買物放生。第四，樹立正確的苦樂觀，其實淫慾樂和吸毒樂性質上是一樣的，我有四句座右銘：吸毒生樂受，無癮更快樂，如是淫慾樂，無淫更安樂。擺脫了邪淫的纏縛，就會得到解脫樂、清淨樂，這是一種做夢都沒有夢到過的快樂。
最後對自己前半生作個總結，我很不幸（染上了邪淫），我也很幸運（樹立了正確的思想），現在我的身心獲得了解脫的自由，我對現在和未來充滿了感恩和信心。我也衷心的祝大家努力向上，找到一種適合自身的有效方法，早日脫離邪欲的陷阱，走上正確、幸福的人生大道。