一個天真無邪的農村小男孩，經歷「滾滾紅塵」中逐漸司空見慣的「黃色圖書」、「三級片」、「淫穢音像」的影響，使一個天性純正的少年心頭蒙上污穢的陰影，年滿三十，一直無法真正擺脫。現在從戒邪淫網上看到不少有志於修身進德的誠摯且勇於改過者的坦誠懺悔，我想自己的經歷或許也會有部分足以提供參考。
讀初中的時候，我無意中接觸到黃色手抄本。它使我第一次在讀黃色文字時遺了精，並從此成為「有漏之身」。稍微一接觸類似的描寫，就無法自控。身體生理上的損耗、加上頭腦中無以自控的污穢念頭，雖然生性文靜、外表文質彬彬，但卻長期精神不振。讀書上課都精力不集中，雖然很刻苦，卻徒費其功，不見長進。後來暑假還多次偷窺。導致在不用操心功課的休息時間，色情的念頭縈繞難絕。還曾經對兩位親戚產生過不該有的想法，真正是妄念起處，鮮廉寡恥。
讀高中時，也是經常不能較好地集中精力，考大學自然無望。剛讀電大那一年，我偷窺過的一位同村異性因家長堅決反對其與一位小幾歲又低輩份的年輕人戀愛，服毒後搶救無效死亡！更增添了我對當初罪惡念頭及偷窺行為的沉痛悔恨。
雖然這個社會中有不少「黃色」的誘因，但我還是有一種基本的個人持守底線，就是不花錢買黃書，不跑出去看黃片。但是在電大三年就要結束時，我和三位同學在校等辦一件事。晚上無聊，拉著去看錄像。沒想到最後一個「壓軸片」是那種赤裸裸的淫亂片。我當時沒有主動退場。這就是我第一次看黃帶。後來剛進廠工作，又因無所事事，在當時的私營錄像廳看過兩、三次有黃片的錄像。
是談女朋友的年齡了，一些同學和同事都有了對象。我卻對自己絲毫生不起自信心來。主要是感覺在談朋友時自己抬不起頭（都是長期心境灰暗的結果）。經過第一次和一位男同事「爭奪」我並非真心喜歡的對象，很不應當地和其發生了一些撫摸、親吻。後來，我還是自欺欺人地以不歡而散分手。也給自己心靈、自尊、面子以重創！後來，經過一年左右的反省與冷靜後，我和現在的妻子成了家。我雖然想善待她，但我卻缺乏應有的耐心和愛心，一些生活小事也不能讓她如願。我們彼此是信任的，我講過小時候曾經發生過的「性遊戲」，沒想到她也坦言小時候一個同村小男孩教她玩過類似的「遊戲」。我沒有怪她。也許，這正是一種冥冥中早已注定的「果報」！她和我一樣，當時都處於一種渾然無知的狀態。我是個性格保守的人，夫妻關係很好，但從結婚後，一直節制不住「夫妻生活」。但我和妻子的共同體驗是，凡是發生「夫妻關係」再到上班處，總會有不順利的事發生！
後來，我的生活其他重要方面發生了一種較大的變故，遭受了很大的人生磨難。身心俱苦，苦不堪言。使我沉痛反思：歸根到底，都是自己當年播下惡習，隨業流轉，惡習種子發芽，蒙昧心智，體質衰退，導致心智迷失，在人生的其他重要方面在關鍵時刻就失去應有的擔當能力和正常的判別能力，終於受到了現實的沉重教訓。現在，我在戒邪淫網上不斷學習一些有益的教誨和實際的經驗，勇猛改正，力爭早日獲得身心的脫胎換骨與人生的光明「新生」！
——妙亮謹記於公元二零零四年六月十四日凌晨四點零七分
淫念感招入邪道，邪報可畏應早防
補記：
我當年七歲上學前班，第一次看見一位大我一點的女同學，生起一種說不出的感覺，動了一種想盯著她看的念頭。小學時，對容貌出眾的女同學要關注多一點。初中時，收藏報刊上女子的照片，自以為愛美、審美，實際上是淫心色心。偷看庸俗書刊。初中暑期，偷窺對門女孩子，妄想與其成為夫妻，以為其父親是此事的障礙，暗願其死，數年後其父病故，又數年後，此女因戀情不能如願，服毒身亡。紅塵虛幻，枉造深重邪惡淫意之罪，愧悔交加。在縣城某地還偷窺門外女青年。初中時，還曾起淫惡之念，想猥褻一幼年表親，幸而她喝止了我。至今慚愧不敢正視她。
初中關注一些女同學，表面上沒多少表露，但僅對其中一位暗戀的女同學就意淫數年！前前後後意淫之相識、不識之異性不知幾何？
妻子懷孕、哺乳期間，仍多次行房，為了滿足一己淫慾，不惜傷害人生中最為親近的人。
現在，我報名戒淫，感激那些勇於發露往日淫穢罪業的戒淫懺悔者們，給了我再次發掘淫業細微罪愆的勇氣和決心。使我對此有所感想：有淫心者，即是凡夫之心，也是輪轉生死輪迴、循環於三道六途的根本原因，所謂「萬惡淫為首」，從這個根本的意義上講，淫慾成為我等造作惡因的萬惡之淵源，實在是很有道理的啊！從學佛人的角度而言，如果想有所正悟（而非邪悟）的話，戒淫真是太根本了，太重要了，釋迦牟尼佛、阿彌陀佛及十方三世一切諸佛皆教誨斷淫證道，從歷代淨土宗的祖師大德的論著中也都可以讀到很多專門開示斷淫戒淫的內容。我想：有淫心的眾生，就會有深重的「身見」，也就是「我見」，淫心淫慾就是要靠這個有形的肉身或色身來實行和實現，既然淫心有寄望的對象，更加會有深重的「人見」了！在《楞嚴經》上佛說過，淫心不除的修行者，很容量在定中招魔！主要就是招感邪淫之魔！有淫心，就是還在迷惑顛倒的心識中認淫慾假惡之樂為有求之潛在慾望，此望只在三界紅塵中可得實現，豈有妄圖「出塵」之理？！另外，我覺得戒邪淫網給有志於斷淫戒淫的人士開闢了一方甚為珍貴難得的懺除心垢的人間「八功德池」，蕩滌心中塵垢，有這樣一個大方便的慈善之所！其實，罪惡感很沉痛，希望有懺悔發露而又較為合適的場合和機會，真要發露過失時，又會有潛在意識的顧慮心。不論是出於怕親友同事知道（網絡上的內容，一般不會有這種情況，應盡可能放下心來，敢做敢當，有志戒淫悔過，這個心結遲早要解開啊！）解鈴還須繫鈴人，敢做敢當，何況自己是真心實意要改邪歸正了。如果還以別的什麼自欺欺人、自以為是的理由來自我寬慰，無非是造成心中的疙瘩繼續沉潛在一個良知若隱若現的陰暗角落裡，讓人不堪良知自我譴責的重負！僅為一己之管見，供參考，望指教！願以此懺悔及戒邪淫之功德，普皆回向給自己因淫心傷害、侵犯（含意淫）過的眾生，願她（他）們也早悟紅塵苦短，六途路長，斷惡修善，同念阿彌陀佛，信願持名，早日往生西方淨土極樂世界！
希望看到更多戒邪淫的有志者工夫增長，煩惱漸少，智慧增進！！妙亮（雪童）與您同行！
妙亮記於二00四年六月十八日二十三點二十一分