來戒淫網已經很久了，文章也看了不少..可是自己始終不能堅持手淫的惡習...捫心自問，確實是自己意志不堅，沒有真心悔悟才對...
如今..我再也不能忍受了，也許把自己的痛苦經歷說出來。希望得到師兄們的幫助，我可以更加戒掉....下面就是我的經歷。
我開始手淫是從初二開始的，就一發不可收拾...我是個出自貧困家庭的學生，所以在學習上我還是很用功，可能自己有點小聰明，雖然我經常找黃書看，還有偷偷看那時候還算流行的黃色錄像帶，但學習上沒有耽誤。那時候手淫的次數也不多，大概3-4天才一次【版主：還不多？】...加上我由於經常打籃球，所以身體上並沒有出現什麼疲勞...但是由於經常夜裡偷偷看黃色小說，結果眼睛越來越差【版主：不僅是光線問題，腎虛導致肝弱】初三的時候就戴了400度的眼鏡..我當時還算個比較乖的孩子，人也比較開朗，所以當時我就覺得只是年輕人成長必經的階段..加上自己的用功，我勉強考上了重點高中....
上高中後，壓力也越來越大。但我依然喜歡看黃色小說，經常去出租書籍的地方找書看..還有那時候也有黃色漫畫的出現，所以經常看著漫畫用來幻想手淫..最多的時候一天3次..身體上由於經常鍛煉所以沒有什麼不適..但是我心中還是非常厭惡自己自慰的，加上自己戴眼鏡..心底裡是有點自卑的..通過自己努力，我也考上南京的一所很不錯的大學，學的是工科...我這個人比較直爽，所以大學跟大家都相處的非常好。有個女孩對我有意思，可是我憎恨自己自慰，感覺自己是個不好的人，所以狠心的拒絕了她...大一的時候比較好，基本沒怎麼手淫，因為在集體宿舍，所以我怕別人知道，所以一般都不敢。但這個時候我發現我跑長跑變的很差，以前高中跑1000米很輕鬆的，但大一跑個1000米竟然出現低血糖，嘔吐不舒服。我開始懷疑是不是手淫導致的惡果...大二的時候大家開始有了電腦。我起初還是很喜歡計算機，也就說服父母買了一台..剛開始我很好學，計算機的水平提高非常快，班上幾乎沒人能趕上我的水平..但是大二下學期就開始惡化，我開始喜歡撥號上網上網找色情文章看，經常是偷偷下載下來，等宿舍兄弟們出去後，邊看色情文章邊手淫..那時候真的是陷入了瘋狂..不知道是不是自己中了魔，心裡真的是又恨又難受...這個惡習一直都改不了，直到現在我仍然喜歡看黃色小說來進行手淫，還有就是開始不段的用自己兼職賺的錢去買黃碟看，整個大學幾乎都在手淫中度過...
雖然大學時候手淫，但我的學習依然在全班名列前茅，所以畢業後也找了份不錯的工作..開始工作後，有了自己單獨的宿舍，單獨的電腦，只要我一個人獨處的時候或者是夜深人靜的時候我就會控制不住自己想自慰的衝動，而身體也開始變的越來越差，別人說手淫多了容易健忘這我到沒有，不過我發現自己開始尿分岔而且有尿頻的跡象。
上網查了一下有可能得了慢性前列腺炎，還有由於經常熬夜睡眠開始不好精神也開始不振，真得是難受..現在我工作已經兩年多了，還是不能克服自己..請師兄們幫我分析分析我到底是怎麼回事，像我這樣，還有的救麼..現在對工作上的學習也提不起精神..自己明明知道應該去學習但是總是分心不集中...希望大家多多幫助...小弟感激不盡
版主按：應該做的不做，該做的拖拉不想做。這是自制力差的表現，也是業力重的表現。有救當然是有的，念佛，交善友（比如到論壇和大家討論），做善事，都可以幫助自制力增強。佛法就是致力於兩個方面：一個是破煩惱，一個是轉習氣。總的目的是自他究竟離苦得樂。我們戒邪淫網是斷惡習為主，為的就是離苦。