Q:我今年42歲，目前和老公經營小吃店，財務雖由我掌管，可是他口袋有錢就喝酒、搞外遇、唱卡拉OK，沒錢就打我、罵我，我沒有朋友，又不敢跟娘家訴苦。
人生只有做事、睡覺，連過年回他家都要煮飯、做事，而大伯會帶他老婆去玩，小嬸只要我回家幾天她就幾天不煮飯，我為他做那麼多，犧牲、不要求多，只希望他能善待我，如今我真是生不如死，誰能救我？
心理諮商專家／林蕙瑛
A:妳是傳統的好妻子，以家為重，雖說是夫妻共同經營小吃店，相信大部分的工作都是妳在做，盡管金錢收支由妳掌管，先生向妳伸手要錢時妳不能不給，也就是說除了維持家庭生計外，金錢多為老公所揮霍，要不到錢或不順心時打罵妳出氣，妳一年三百六十五天都在做生意、忙家務，被認為是理所當然的，毫無被疼惜被感激之意。
自結婚開始，小女人就順從大男人之意，一方面以為妻子應竭盡所能奉獻婚姻，一方面也對丈夫有所期望，以為他不至於太過份。只是多年來婚姻互動模式已固定，夫妻雖每天一起工作，閒暇時卻無溝通亦缺親密互動，隨著年紀大，妳對丈夫越來越失望，日復一日的為誰辛苦為誰忙已無動力，最重要的是心靈乾枯寂寞，年輕至今長久被擠壓的自我逐漸浮現，開始自覺這樣的生活毫無生氣與展望，原來不是妳要的。
是的，人生苦短，妳現在要開始為自己著想，先愛自己再去愛別人。主動要求與先生輪流顧店，或者縮短營業時間，妳可以利用不做生意的時間休息，在家聽音樂、洗泡沫澡，或者外出參加技藝訓練、社區活動等，要將生活範圍擴大，並結交鄰居朋友一起做運動、聊天等，先得釋放自己，對世界開放自己，盡量吸收外界的資源與樂趣，妳心情好，對丈夫的怨氣就沒那麼重，妳會以新的角度來看婚姻及人生，到時候妳自己可以決定要如何做。