圖／江華
十一月下旬，電視連續劇《楚漢驕雄》每晚深入家庭，扮演西楚霸王的江華悄悄飛赴台北，直奔一個陌生的地方，體驗他嚮往已久的生活：禪修。
他知道台灣有許多佛教道場舉辦此類活動，所以委托台灣的影迷代為物色。結果他的fans把他送上法鼓山，參加快要舉行的禪七（七天禪修）。
江華的情況有點特殊，他從未參加過禪一、禪三或者任何的禪訓班，按照規矩，他沒有資格參加禪七，禪七也早已滿額，只能當護七，即是做義工，協助參加禪七的信眾，更且要提前兩天報到。
當不成「主角」，只能屈居「阿四」，江華不介意，一切隨緣。
到達法鼓山，法師向江華解釋禪修的規矩，再三強調：早上四點起床、必須出坡（勞動）、不許抽煙喝酒、不許使用電話、沒有電視、不許講話…。
他把行李拉入寮房，那是一間鐵皮屋，幾十人同住一個大房，睡碌架床，依照規定的作息時間生活，上殿早課、吃飯洗碗、清淨打掃、晚課誦經。晚上師父出外講經，也帶�韞L一同去。
11月20日，禪七正式開始，百多名來自台灣各地的參加者陸續報到，這時候，師父對江華說，禪七有位，他可以參加。
江華沒有喜出望外：「我帶�韞面`心去，沒有想過要得到甚麼。」也是隨緣。
想體驗佛家生活
緣分讓他偶然讀了一本佛書，開始對佛法�饇g，「我為甚麼如此buy佛教，喜歡他的理論？因為佛陀是講自發性的，沒有叫你去信他就得救，也不叫自己做神，他只是人而已。當然他是聖人，悟到世間上所有煩惱的根源，他是覺悟者。」
對佛法認識漸多，想體驗佛家生活，緣分來了，自己的時間也配合，江華禪修去。
七天禪修的日程，除了念經、禮佛、聽開示、出坡之外，大部分時間都是打坐。「禪七給我的第一個感受就是痛。打坐時兩腿很痛，痛得沒有辦法忍受，很想快點結束。當第一次引磬聲響，可以放腿時，我頓覺如釋重負，兩眼滿含淚水，徐徐滴下。那時我不期然的笑出來，畢生人第一次真正感受到甚麼叫做痛快。」
刻骨銘心的痛，帶來連串領悟。「痛快來自我接受了痛這回事，明白這是必然的。過了這個關。此後雖然繼續痛，但我的感覺就已經不同了。」痛還是痛，分別在於你接受還是抗拒，心情就有天淵之別。
「每支香（每節打坐時間）雖然只是半小時，但是苦受卻是如此漫長，很希望有人可以快點敲磬，好讓我把雙腿鬆下來。那時候我聯想到世界上需要救援的人，他們的等待會是非常痛苦難受的。」江華再推想下去，明白要幫助別人就必須立刻做，不可以遲，況且世事無常，下一刻是甚麼，我們都不知道。
懺摩痛哭反省
禪修後期，有一個環節叫懺摩，意謂懺悔罪業。大家聽�颾v父引導，內心不斷反省，慢慢的禮佛，一下又一下的跪拜，往事歷歷，湧上心頭，不留情面的衝擊靈魂深處，江華再次落淚。
「體會到自己做過的錯事太多了。人就是因為不可以放下自己的身段，不會、也不夠膽坦蕩蕩去面對自己和別人，把一切都遮掩在心底，等同穿衣服，把身體密密地包住。」
「懺摩過程中，我不斷頂禮，內心在沒有任何遮掩與負擔底下，深深地重新了解自己，認識自己，感受自己是誰，我是甚麼人？我做過甚麼事？我有沒有傷害過其他的眾生？其實撫心自問，每一個人都有。我們在事業成功的過程中，究竟踩過多少人上位？我們得到某些好處時，令過多少人受到傷害？一切一切…。」
「佛陀說世人愚昧是對的，因為凡夫俗子永遠將事實顛倒過來，對變成錯，錯變成對。更且頑強固執地深信自己一切正確，例如深信要成功一定有人犧牲，還很理直氣壯地講出來。好像西楚霸王所說『要天下平定一定要經過殺戮』。」江華深深嘆氣，「當真真正正面對自己，將自己的面具撕下，好像赤條條的對�鬊銴l看自己時，看到自己千瘡百孔。」
因為體悟到自己和眾生的愚痴，江華流下了感動的眼淚。
「禪修就是要你不停地觀照自己，佛教觀空，一切都是無常，都在變化中，眼前看到的、擁有的，不知道甚麼時候會失去。我們明白了，就知道有即是無，無即是有。所以我們必須更加珍惜現在的每分每秒。」
吃素長養慈悲心
也因為看佛書，江華一念慈悲，隨緣而吃長素，「人類很自私，不斷殘殺其他生物動物，只是為了圖口福。其實人的身體最適應素食，不吃這些動物也可以生存。商人大量飼養動物，注射激素藥物催谷。即使動物生出來就是讓人來吃的，但是在牠們生長過程中，已經飽受了很多傷害痛苦。」
戒殺吃素之後，江華不知不覺地增長了慈悲心，而慈悲心的力量竟是如此龐大，就連自己最害怕的東西也能夠勇敢面對。
「我最害怕㖡鏓，有一次，看到停車場地上有只㖡鏓，剛被車輪輾過，內臟也流出來，卻未曾死去。我見狀走過去，想用腳把牠輕輕撥開，怕牠再受輪下之痛，但撥不動。我情急之下，竟然夠膽徒手拈起牠的鬚。牠不斷抖動，我很驚，但沒有放手，終於成功把這只㖡鏓放在一邊。你看慈悲心的力量多大！」
佛教說有願有力，原來是當你生起慈悲心的時候，願力也就無窮了。當然這個願一定不是自私的願。
「慈悲心人人皆有，只是在成長過程中慢慢淡忘，如天上烏雲遮蓋，撥開烏雲就是青天。每人的心原來都是清淨，世間一切物欲污染了我們原有的清淨心、雪亮心、慈悲心、感恩心。所以我們就要修行，驅走烏雲，讓清淨的自性顯露。」
江華持素一年多，難得他的太太與兒子都跟隨，「我沒有要求他們陪我，是他們自願的，所以我很有福氣，也很感恩。」