圖／鄺民彬
縱使並非股票投資者，也不難感受到股海波濤。
只要踏足銀行，必然看見股民緊盯著熒幕價位，爭奪控制器，熟練的按出股票編號，然後是一陣驚嘆聲、叫罵聲，間中是洋洋得意，但大多是失望的沉默。
無論各自的反應是如何不同，但他們的眼神裡都流瀉著煩躁與不安。
股海苦海，多少人沒頂沉淪。
凱基證券亞洲有限公司董事、股票分析評論員鄺民彬，身處變幻無常的股海，風高浪急，看盡人生百態，也經歷甜酸苦辣。苦中求變，他終於找到救生圈，那就是內觀靜坐─投資於個人心靈培育，不但「保本」，而且必定有所「得著」。
股票市場眾生相，正是佛教最強調的人生三毒︰貪、瞋、痴。鄺民彬體會深刻。
市場氣氛好的時候，一片睇好之聲，持股票者越不肯放手，老相信高處未算高，「因為他們賺錢太容易了，所以肯定想搏，賺了十萬就想賺五十萬，賺了五十萬再想賺一百萬。他們越搏越大，押的注碼也越多。認為『頂多俾番佢』。」膽色過人，皆因貪念在作怪。
貪念人人都有，鄺民彬也曾經因而損手。那是九七年紅籌國企的熱潮，他曾經賺了錢，到頭來卻好夢成空。
「九七年紅籌國企及2000年科網熱潮，明知道這是假像，不值得這個價錢，卻硬入貨。」
貪念如雪球般的不斷膨脹，蒙蔽了眼睛。沒有多少人能夠清醒，懂得臨崖勒馬。那股瘋狂的氣氛，相信許多人如今還記憶猶新。
報仇變憂愁
人生無常，股海是最好明證。泡沫一個接一個的爆破，恆生指數從一萬八千多點不斷下滑，更跌破九千點，股民心情難受，許多人持著股票又捨不得放手，還是盼望可以收復失地。
最現實的例子莫如電訊盈科「八號仔」，價位從火紅紅的二十八塊一直下跌，跌到十五塊時，股民相信價位已經到底，更趁低位吸納多些電盈股票，所謂溝淡些。可惜低處未算低，接下來價位一直跌到只剩一元（未合股前）。鄺民彬慨嘆股民未能冷靜分析形勢，做及時的評估。只顧從自己的立場看問題，只記住自己當年以甚麼價位入貨。
局外人看來，形勢最清楚不過，但是當局者迷，要作出捨棄的抉擇又談何容易？！
「股民心態又愛又恨，老想找機會翻本，覺得輸了深深不忿，必須找八號仔報仇。不斷趁低吸納以沖淡成本，以為溝貨把每股的成本拉低了，但不意會到投資更大了，仇恨也越來越深，結果是仇上加愁。」
舊夢不須記
如能冷靜面對現實，就會明白舊夢不須記。「八、九十年代是股市急速發展年代，許多人賺了大錢。現今世界經濟增長放緩，企業盈利難有以往般高速增長，投資者不可以再期望股價那麼輕易大幅上升。」
以賭徒心態參加這金錢遊戲的股民，損失格外嚴重。
「他們為甚麼輸得咁慘？因為他們沽後高位再買，不可以等待市場調整後再入貨。他們不是缺乏耐性，就是不甘寂寞。待賣了手上所持股票後，看見身旁師奶所持的那隻股好像上升，便盲目跟著入貨。」
賭徒股民不會分析市道，也懶得看上市公司資料。「他們嫌麻煩，最好你告訴他幾個號碼，他們照買，不管哪是甚麼股票。」
我們在銀行看見的股民，來自各階層，其中多少是投資者？多少是賭徒？
平常心是道
每天身處這個變相賭場，風吹雨打，鄺民彬必須學習保持頭腦清晰。
他的招數是修行，每天內觀靜坐一小時。每年聖誕節至新年假期，大多數人都以吃喝玩樂來慶祝，但他卻與妻子進駐上水，參加整整十天的內觀禪修營。
「靜坐令我學會平常心。以平常心面對股市的大起大落，就不會那麼被動。看見升市的時候，同時明白將有回落的一天，所以不會爭著上車。股市大跌的時候，也不會方寸大亂。上上落落看得較為平淡，心情不會隨著市場波動。」心情較少波動，煩惱也隨之而減少。
靜坐與平常心有甚麼關係？原來當靜坐進入狀態時，才可以清楚覺察到身體各部位的反應，既有舒適的輕安，更有要命的腳痛、腿麻。而這些現象，正正是修行的焦點。
「腳痛腿麻的時候，就很抗拒，想逃避。坐得舒服的時候，巴不得這個感覺可以繼續下去。其實這就是我們人生煩惱的來源：渴求與逃避。導師教我們以平等心觀之，不追求好的感受，也不排斥痛苦。就好像身體不是自己的，不理會他有甚麼反應。只要放開我執，痛苦自然消失。久而久之，原來是可行的。」
將這個訓練套用在股票生涯，就能培養平等心︰不貪心、不灰心。並非甚麼也不想要，不要爭取，而是放下得寸進尺的貪念、永遠不滿足的心態。得與失也不必執著，就能做到得亦不喜，失亦不憂的平等心。
「我做股票分析與推介，經常在媒體發表意見，聽眾對自己有期望，所以有一定的壓力。況且面對市場的波動，又擔心生意不好，又面對很多引誘，想炒番兩手，考驗無處不在。平等心的訓練能夠增加我的定力，沒有以前那麼容易受引誘。」