精神力量需要一段長久的時間和高度的自我滌淨。催眠術看來好像提供一種快捷的技術來釋放某些前生的潛伏記憶。催眠術當然是一種容易的方法，來輕擊潛伏在意識的心靈中的記憶。很久以前就知道，在深度催眠之下，早期的嬰兒情況中，離開記憶的正常方向，都能夠回憶。這種方法可以為人格不正常者治療而增加利用，因為有些受試人對催眠表現出一種非志願的反抗，這種技術不是普通地應用來作前生記憶的輕擊。但是當它被應用的時候，已經產生顯著的效果來從事再生學理的研究。
如果一個人能夠深入催眠狀態，它的意識心退化，而潛意識開始活動。如果潛意識能夠使之活動，它是厲害的，並且有能力使那些正常意識心不可利用的人來記憶事情，如果在一種深度催眠的情況下，這個受試者能夠退回到一個特別的點，如果在兒童時代，嬰兒時代，或者在一個未出生以前的時代，那麼他在那裡可以接近潛意識的回憶。在這種情況之下，為人們所知的是高度的健忘，這個受試的人變成一個兒童，或者一個成人的效能，而恢復了久遠以前被埋藏在潛意識的心中的經驗。
當在一種深度的催眠狀態中，有許多人能記憶前生記錄的個案催眠家廣泛地在不同的國家、不同文化和傳統的受試人共同工作著，遇著些前生記憶的事。個案中有些已經調查和發現正確。這些個案中，最有名的是美國布拉底•摩菲的個案（請看個案的歷史—目錄四十）。
心理學家和催眠的人一同工作，仍然是勉強的完全接受再生的學理，然而一個心理學家亞歷山大博士在他的書「內在的力量」中，提出這種結論：「再生學理多少年來對我是一種夢魘；同時我盡我的力量來證明它，甚至我的受試人爭論說他們胡說；但是因為一年年的過去，一個又一個受試人告訴我同樣的故事，不管有著不同的和各種的意識信仰，在效果上直到現在，都有千件以上的個案已經調查出來，而我現在承認有這種正如再生一樣的事情。」